Память как у слона: как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь
Константин Дудин
Константин Дудин - профессиональный мнемотехник, двукратный рекордсмен мира по запоминанию, основатель Школы развития памяти.
В книге «Память, как у слона» автор рассказал, как работает наша память и как её тренировать, как мнемотехника позволяет освободить больше времени, помогает учиться, а также раскрыл свой рецепт счастья.
«Мнемотехника — это система, придуманная еще 2500 лет назад, и суть ее заключается в правильной постановке предмета запоминания. Есть три базовых принципа мнемотехники – образы, ассоциации и связки. Задача заключается в том, чтобы ассоциациями упростить себе запоминание. На первых порах людям кажется, что для того, чтобы составить кодировку, нужно еще больше времени. Внутренняя обезьянка в голове твердит: «Лучше так зазубрю это слово». Но зазубришь 30 слов — и через неделю из них будешь помнить в лучшем случае 10. Ведь 70% слов пропадает, если их не повторять. А обучившись системам мнемотехники и построению ассоциаций, мы, создав кодировки, даже через месяц вспомним слово через ассоциацию», - объясняет Константин Дудин.
В книге автор рассказывает о мнемотехнике — искусстве запоминания нужной информации. Он даёт суперинструмент, освоив который, можно заметно повысить свою эффективность. Книга состоит из четырех частей.
В первой части «Вводная» читатель знакомится с автором книги. Во второй части «Основы запоминания» автор повествует о развитии памяти, точнее о мнемотехнике. В результате читатель поймет фундаментальные элементы мнемотехники. После прочтения главы «Практика запоминания» читатель получит реальный навык запоминания, если будет выполнять рекомендованные задания. Последняя часть называется «Бонусы в конце», в ней даются советы, которые улучшат жизнь.
Книга предназначена для широкого круга читателей, желающих познакомиться с мнемотехникой.
Все обзоры
09.10.2024
Биһиги тыыннаахпыт!: роман
Елена Васильевна Слепцова–Куорсуннаах – поэт, прозаик, член Союза Писателей России и Якутии, Народный писатель Якутии, лауреат Государственной премии им. П.А.Ойунского. Обладатель премии Главы РС(Я) в области литературы им. Н.Е.Мординова – Амма Аччыгыйа.
В 2021 году был опубликован роман Елены Васильевны Слепцовой-Куорсуннаах «Биһиги тыыннаахпыт!».
«Первые отрывки романа выходили в журнале «Чолбон» под названием «Омуктойуга, өһүкномоҕо», но многие читатели говорили, что оно слишком сложное и устаревшее, поэтому в итоге я поменяла его на «Биһиги тыыннаахпыт!». Пока редактировала текст, заметила, что во многих сражениях, солдаты часто кричат «мы живы», «мы все еще можем сражаться». Этот их крик души сильно запомнился, поэтому я остановилась на этом названии», — поделилась Елена Васильевна.
В основу романа «Мы живы!» положены реальные события из фронтовой жизни офицера Советской Армии Лукина Василия Даниловича и его однополчан из 468-го стрелкового полка. Он, будучи учащимся 4 курса Якутского речного техникума, в 1941 году добровольцем ушел на фронт. И в родные края вернулся только в 1946 году. За годы войны Лукин участвовал во многих боевых действиях, в том числе в Острогожско-Россошанской, Курско-Орловской, Харьковской, Сандомирской и других наступательных операциях. Также он принимал участие в освобождении Польши, Румынии, Венгрии и Чехословакии. В 1969 году герой войны умер от ранения, которое получил в битве за г. Яссы.
«Когда Василий Лукин умер, его близкий друг с фронта из Чувашии Павел Никифоров передал родственникам рукописные воспоминания о нем, которые он написал в ученической тетради. Тоненькая тетрадь была полностью заполнена рассказами о самых страшных днях на фронте. Именно эти воспоминания Павла Никифорова стали основой моего будущего романа», — отметила писательница. Однако сложно находить в каждом из героев романа прототип реального человека, все образы являются собирательными.
Для обложки романа использовалась картина неизвестного фронтового художника, который изобразил Лукина и его друга в годы войны.
Через весь роман красной нитью проходит мысль о том, что Великая Победа была одержана благодаря дружбе, патриотизму народов СССР.
02.10.2024
Сектор газа: черновики и рукописи легенды
Сектор Газа – советская и российская рок – группа, образованная в 1987 году в Воронеже. «Сектор Газа» сформировал уникальную творческую вселенную. Лидером группы, автором песен и единственным бессменным участником являлся Юрий Клинских (более известный под псевдонимом Юрий Хой). Тексты Юрия Клинских оказали влияние на различные современные культовые рок-группы, здесь можно встретить и хулиганский «колхозный панк», и предтечу «хоррор-панка», и серьезную лирику.
Поклонники группы получили ценное издание, в котором представлены раритетные черновики и рукописные тексты песен группы «Сектор газа». Уникальность и ценность этой книги в том, что содержащиеся в ней тексты, написанные рукой Юрия Клинских, дают возможность прикоснуться к той атмосфере, в которой они создавались. Иногда в текстах можно найти различия с каноническими версиями, что лишь добавляет интереса к данной книге. Ну и, конечно, в своих рукописях автор ставит все точки над "i" в многочисленных спорах о том, какое же слово звучит в той или иной песне.
Есть в данной книге и совершенно уникальные материалы - неопубликованные ранее фотографии и тексты так и не записанных песен. что будет интересно поклонникам "Сектора Газа". Помимо рукописных текстов и фотографий данное издание включило в себя сканы газетных публикаций, графики гастролей, концертные афиши и прочие раритеты.
Книга будет интересна как поклонникам группы «Сектор газа», так и всем меломанам, желающим поностальгировать по эпохе 90-х.
09.10.2024
Биһиги тыыннаахпыт!: роман
Елена Васильевна Слепцова–Куорсуннаах – поэт, прозаик, член Союза Писателей России и Якутии, Народный писатель Якутии, лауреат Государственной премии им. П.А.Ойунского. Обладатель премии Главы РС(Я) в области литературы им. Н.Е.Мординова – Амма Аччыгыйа.
В 2021 году был опубликован роман Елены Васильевны Слепцовой-Куорсуннаах «Биһиги тыыннаахпыт!».
«Первые отрывки романа выходили в журнале «Чолбон» под названием «Омуктойуга, өһүкномоҕо», но многие читатели говорили, что оно слишком сложное и устаревшее, поэтому в итоге я поменяла его на «Биһиги тыыннаахпыт!». Пока редактировала текст, заметила, что во многих сражениях, солдаты часто кричат «мы живы», «мы все еще можем сражаться». Этот их крик души сильно запомнился, поэтому я остановилась на этом названии», — поделилась Елена Васильевна.
В основу романа «Мы живы!» положены реальные события из фронтовой жизни офицера Советской Армии Лукина Василия Даниловича и его однополчан из 468-го стрелкового полка. Он, будучи учащимся 4 курса Якутского речного техникума, в 1941 году добровольцем ушел на фронт. И в родные края вернулся только в 1946 году. За годы войны Лукин участвовал во многих боевых действиях, в том числе в Острогожско-Россошанской, Курско-Орловской, Харьковской, Сандомирской и других наступательных операциях. Также он принимал участие в освобождении Польши, Румынии, Венгрии и Чехословакии. В 1969 году герой войны умер от ранения, которое получил в битве за г. Яссы.
«Когда Василий Лукин умер, его близкий друг с фронта из Чувашии Павел Никифоров передал родственникам рукописные воспоминания о нем, которые он написал в ученической тетради. Тоненькая тетрадь была полностью заполнена рассказами о самых страшных днях на фронте. Именно эти воспоминания Павла Никифорова стали основой моего будущего романа», — отметила писательница. Однако сложно находить в каждом из героев романа прототип реального человека, все образы являются собирательными.
Для обложки романа использовалась картина неизвестного фронтового художника, который изобразил Лукина и его друга в годы войны.
Через весь роман красной нитью проходит мысль о том, что Великая Победа была одержана благодаря дружбе, патриотизму народов СССР.
02.10.2024
Сектор газа: черновики и рукописи легенды
Сектор Газа – советская и российская рок – группа, образованная в 1987 году в Воронеже. «Сектор Газа» сформировал уникальную творческую вселенную. Лидером группы, автором песен и единственным бессменным участником являлся Юрий Клинских (более известный под псевдонимом Юрий Хой). Тексты Юрия Клинских оказали влияние на различные современные культовые рок-группы, здесь можно встретить и хулиганский «колхозный панк», и предтечу «хоррор-панка», и серьезную лирику.
Поклонники группы получили ценное издание, в котором представлены раритетные черновики и рукописные тексты песен группы «Сектор газа». Уникальность и ценность этой книги в том, что содержащиеся в ней тексты, написанные рукой Юрия Клинских, дают возможность прикоснуться к той атмосфере, в которой они создавались. Иногда в текстах можно найти различия с каноническими версиями, что лишь добавляет интереса к данной книге. Ну и, конечно, в своих рукописях автор ставит все точки над "i" в многочисленных спорах о том, какое же слово звучит в той или иной песне.
Есть в данной книге и совершенно уникальные материалы - неопубликованные ранее фотографии и тексты так и не записанных песен. что будет интересно поклонникам "Сектора Газа". Помимо рукописных текстов и фотографий данное издание включило в себя сканы газетных публикаций, графики гастролей, концертные афиши и прочие раритеты.
Книга будет интересна как поклонникам группы «Сектор газа», так и всем меломанам, желающим поностальгировать по эпохе 90-х.
09.10.2024
Биһиги тыыннаахпыт!: роман
Елена Васильевна Слепцова–Куорсуннаах – поэт, прозаик, член Союза Писателей России и Якутии, Народный писатель Якутии, лауреат Государственной премии им. П.А.Ойунского. Обладатель премии Главы РС(Я) в области литературы им. Н.Е.Мординова – Амма Аччыгыйа.
В 2021 году был опубликован роман Елены Васильевны Слепцовой-Куорсуннаах «Биһиги тыыннаахпыт!».
«Первые отрывки романа выходили в журнале «Чолбон» под названием «Омуктойуга, өһүкномоҕо», но многие читатели говорили, что оно слишком сложное и устаревшее, поэтому в итоге я поменяла его на «Биһиги тыыннаахпыт!». Пока редактировала текст, заметила, что во многих сражениях, солдаты часто кричат «мы живы», «мы все еще можем сражаться». Этот их крик души сильно запомнился, поэтому я остановилась на этом названии», — поделилась Елена Васильевна.
В основу романа «Мы живы!» положены реальные события из фронтовой жизни офицера Советской Армии Лукина Василия Даниловича и его однополчан из 468-го стрелкового полка. Он, будучи учащимся 4 курса Якутского речного техникума, в 1941 году добровольцем ушел на фронт. И в родные края вернулся только в 1946 году. За годы войны Лукин участвовал во многих боевых действиях, в том числе в Острогожско-Россошанской, Курско-Орловской, Харьковской, Сандомирской и других наступательных операциях. Также он принимал участие в освобождении Польши, Румынии, Венгрии и Чехословакии. В 1969 году герой войны умер от ранения, которое получил в битве за г. Яссы.
«Когда Василий Лукин умер, его близкий друг с фронта из Чувашии Павел Никифоров передал родственникам рукописные воспоминания о нем, которые он написал в ученической тетради. Тоненькая тетрадь была полностью заполнена рассказами о самых страшных днях на фронте. Именно эти воспоминания Павла Никифорова стали основой моего будущего романа», — отметила писательница. Однако сложно находить в каждом из героев романа прототип реального человека, все образы являются собирательными.
Для обложки романа использовалась картина неизвестного фронтового художника, который изобразил Лукина и его друга в годы войны.
Через весь роман красной нитью проходит мысль о том, что Великая Победа была одержана благодаря дружбе, патриотизму народов СССР.
02.10.2024
Сектор газа: черновики и рукописи легенды
Сектор Газа – советская и российская рок – группа, образованная в 1987 году в Воронеже. «Сектор Газа» сформировал уникальную творческую вселенную. Лидером группы, автором песен и единственным бессменным участником являлся Юрий Клинских (более известный под псевдонимом Юрий Хой). Тексты Юрия Клинских оказали влияние на различные современные культовые рок-группы, здесь можно встретить и хулиганский «колхозный панк», и предтечу «хоррор-панка», и серьезную лирику.
Поклонники группы получили ценное издание, в котором представлены раритетные черновики и рукописные тексты песен группы «Сектор газа». Уникальность и ценность этой книги в том, что содержащиеся в ней тексты, написанные рукой Юрия Клинских, дают возможность прикоснуться к той атмосфере, в которой они создавались. Иногда в текстах можно найти различия с каноническими версиями, что лишь добавляет интереса к данной книге. Ну и, конечно, в своих рукописях автор ставит все точки над "i" в многочисленных спорах о том, какое же слово звучит в той или иной песне.
Есть в данной книге и совершенно уникальные материалы - неопубликованные ранее фотографии и тексты так и не записанных песен. что будет интересно поклонникам "Сектора Газа". Помимо рукописных текстов и фотографий данное издание включило в себя сканы газетных публикаций, графики гастролей, концертные афиши и прочие раритеты.
Книга будет интересна как поклонникам группы «Сектор газа», так и всем меломанам, желающим поностальгировать по эпохе 90-х.