QR-код документа

Как сканировать QR-код?

Для пользователей Android:

Скачайте приложение для сканирования QR-кодов (Google Play)
Откройте скачанное приложение;
Наведите камеру на QR-код.

Для пользователей iPhone:

Откройте приложение "Камера";
Наведите камеру на QR-код;
Нажмите на всплывающее уведомление.

Доступ к документу возможен только в стенах библиотеки

Хочешь стать боксером: для детей

Ширяев Анатолий Григорьевич

Доступ
Закрытый
Место издания
Москва
Издательство
Физкультура и спорт
Год издания
1986
Количество страниц
143

Аннотация

Как овладеть основами техники и тактики бокса, как построить свои занятия, какие меры предосторожности необходимо принять при подготовке боксера, рассказывается в этой книге. Однако без комплексного самосовершенствования, а именно без знаний в области физической культуры, гигиены, этики нельзя рассчитывать на успех в освоении школы бокса. Поэтому в данной книге немало места отведено общим вопросам физического воспитания. Для подростков и юношей, желающих приобщиться к мужественному виду спорта — боксу.